跳到主要內容
「我這輩子注定就是胖，連喝水也會胖！」
她是一位非常資優的女生，從小到大的在學成績，都是別人眼中的模範，更是家人們引以為傲的榮耀。 一切看似必勝的成功人生，就在她面對大學聯考的那一年……變質。
那一年罹患了甲狀腺疾病，身體也開始發胖。後來雖然將甲狀腺的問題控制下並治好，胖了的身體卻怎麼樣也瘦不下來。 就讀大學的整整四年，整整胖了２0多公斤。 她的人生就像是被設定了「肥胖咀咒」，無論再怎麼努力減肥，無論嘗試著各種在別人身上最夯、最有效的減肥方式，卻始終沒有辦法甩掉大一號的衣服，最終的結果還是胖。
聽著她說著對未來的不信任感，感受著她在掌握不住自己身體狀況下的無奈。 「我知道」、「我昨天」、「我想要」……連在敘述著別人之間的故事，依然參雜並繞著許多渴望被肯定的自己在裡面，不斷要求自己達成別人期待的目標，結果造成莫大壓力。
是這股精神壓力造成她：不順心時，就想狂吃猛喝，心情特好時，也想大吃大喝，身材就這樣一路橫向發展下去。
她的肥胖問題，和自己的內在本質有很大關係。
其實，不只是她，這麼多年來，我觀察到老是減肥失敗的人，整天嘴裡嚷著要減肥，也試過各種減肥方法，但體重計上的數字卻是有增無減。是因為沒有找出讓自己肥胖的根本原因，任由它引導著走向肥胖的宿命結果。
這就好像我在評量諮商的臨床上，經常遇到親密關係間的感嘆。有一種人走在情路上，總是比別人付出得更多，卻也總是傷痕累累，愛得坎坷、老愛錯人，累積了許多次的戀愛經驗，卻從來沒有找出真正受傷的原因。 用「還債」的消極心放在每段失敗的感情上，將這樣的專注，擴大在自己渴望的感情上，終是無法開花結果。
眼前的她也是，專注學著別人、卻遺失了真正的自己。
看著她在『iiWIN天賦評量報告』上的先天本質，找到了在傳統心諮下所看不到的潛藏壓力源……原來，她口中的所有『我』，少了的是另一股明確力量。
而，這明確力量，只有了解了她的『我』所放之位置，才得以借力。
調配了屬於她的『自然芳香』，陪同她再度回到痛感最強的那個時候，一起看見了這份隱藏著的上天智慧，為自己設下一個最渴盼的明確。
有了這份強大動力後，開始帶領她運用『食物』的美好，享受生命。 短短幾個月，發現她已經不再躁慮，臉上也常帶著美麗笑容，照著我提供的與自然約會方式，不到半年的時間，不但恢復了大學聯考前的體重，還成為另一個帶著「欣然微笑」的生命陽光。
生命的一切，都是可能的，全在於你的『專注』。
生命教練-張欣微［官方粉絲頁]
https://www.facebook.com/life.iiwin
留言
張貼留言