前些時候，一個特殊機緣，撿回一位國中同學。聽著她述說在桃園創辦的舞蹈團邁入第20年，忍不住細數自己走的諮商之路，今年，也邁入第20年。
「欣微，我還記得妳當年『即興創作』很強。」
「欣微，有時間也來跳跳、練練舞吧！」
哈，聽到老同學還記得自己當年的強項，還這麼積極鼓舞著停滯20年的身體來揮灑熱血……一股好窩心的暖流，遍佈全身。
跟著她的腳步，重新踏在舞蹈教室裡，曾經身為舞者的魂、似乎舞了起來，那段10年從不停歇的拉筋、練功畫面，全跑回腦海裡。
尤其是踏上劇場般的大教室，更勾起我多年前帶領敘事劇坊的故事。
這個劇坊成立在網路還不普及的年代。當時一群熱愛心靈探索的先鋒，就在全球不同角落，將我們共同修鍊的專業，用不同面貌呈現。也因為如此，當時的我和幾個劇場好友，就運用我最擅長的即興創作搭配敘事心理，來協助更多生命演出渴望故事。
發展了一段時間，劇坊的社務已經能自行運轉，就交給劇場好友主導。自己開始將時間放回先天本質的研究中。
改變人生起點的敘事劇坊
記得當時有一位魅力四色的女孩，惠勒，因為曾經患有高度焦慮症，所以在朋友的鼓舞下，參與了敘事劇坊。
從剛開始上臺都會心悸難受，認為別人在看她、嘲笑她，到後來已能挑戰自我，自在的運用先天口語與肢體的優勢，在舞台上創造屬於自己的世界。
極度追求完美的她，總會在每次表演前，不僅為自己做足十足十的事前準備，有時連合作同伴沒想到的細節，大家沒思索到的角度，她都能預先設想到，所以很快的，她成為這個劇坊最耀眼的明日之星。
生活上要扮演多重角色的她，責任心強、容易操心，只要當下承受過大的壓力，就會猛鑽牛角尖焦慮不已，擔心這件事做不好、那件事做不完，憂心什麼事或什麼人還沒回覆她，往往將自己變得身心俱疲。
這個劇坊雖小，卻是改變她人生的起點，從只能演到能導、能授，所以她不但把劇坊當成自己的家，主動積極的去協助每個人的需要。更容易不自覺用自己的放大鏡標準，去看劇坊內每一個工作者的一舉一動。
隨著與惠勒長達一年的對話，逐步轉化她存在內在那份對他人的慣性批判。
戲裡、戲外的劇坊故事
這天，她特別來到我的工作室找我，臉上又出現了好久不見的愁雲慘霧。
「老師，我喜歡舞台，也把劇坊當成自己的家。但是不知道為什麼，也不知道從什麼時候開始，只要來劇坊就越來越不快樂。」
這個坊曾是帶給她最開心的時光，但是這一刻卻似乎成了她生命中的痛。透過一連串同理溝通的引導，惠勒終於緩緩的說出讓她不開心的事。
「宜珍一直在排擠我，同時在別人面前批評我，而且還找人來偷學我的教學方式。」
偷學！一聽到這兩個字從惠勒口中冒出來，忍不住深入了解事發的細節。
「這次我在劇坊內授課的主題，因為宜珍也講過，我想要講得比她更好，所以我花了很多時間、晚上不睡覺，在網路上找靈感，還不斷買很多與主題相關的書籍，目的就是希望學員對我留下深刻印象。」
果然，惠勒當天授課，課堂氛圍熱絡，正想好好大顯身手，想不到，就看到臺下幾個跟宜珍走得較近的學員在照她的簡報，後來又聽說她們還分享給宜珍看，讓她感到非常不舒服。
聽到這裡，我終於明白原來是劇組學員們有技巧的「照」下授課簡報，分享給宜珍看。而惠勒潛藏的焦慮，讓她不自覺都用『贏對手』，來追求自己的完美。
惠勒用略帶失望的口吻，對我說：「老師，這是我講過最不開心的一次課。雖然最後我還是達成我要的表現了。」
是誰寫下這次的故事劇本
看著這樣失去陽光的惠勒，我同理、點頭，同時問她這個「結果」是誰造成的？
惠勒一向很有反思。這次，她卻露出疑惑的眼神看著我。
我問她：「妳想勝過宜珍，難道她要坐以待斃，讓妳比她出色嗎？如果是妳，妳會坐以待斃讓她勝過妳嗎？是誰一開始，那麼看重位置？是誰帶出勝敗的氛圍？」
「我嗎？」
「不是嗎？如果妳不想比她出色，幹嘛花那麼多時間，偷偷『練功』呢？」我笑笑的輕聲問。
「哈，也對喔。」
看著惠勒再次露出笑容，承認了自己所看不到的盲點，我的心也再次被滿滿的愛包裹著，能量流轉的感覺，真的好舒服。
所有發生在我們外在的，都是自己內在的呈現。所有我們給出去的，都會再以另一個模式回到我們生命裡，因為我們給別人的，其實，就是給我們自己的。
當我們願意讓狹隘的心態逐一消失，就能釋出更多空間，追尋更美好的生命。
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