我是一個天生的好奇寶寶，這樣的好奇天性，讓多年的諮商教練工作，增添地，不僅是閱事讀人的豐富。更讓身邊陪伴著我走路的多年好友們，驚嚇、驚嘆、讚嘆！
用實踐走出來的勇敢故事，多到……都可以寫連載小說。
跳軌的生命換來無限的智慧
從來沒參與過社團的自己，就大膽的起辦了多個社群，不懂台灣的社會資源，就用自己海外的專業收入，燒著。從來沒有被單親媽媽的生命角色，侷限、停止，掩蓋不住的號召力，一步、一步，居然串成一群人的志業。
感恩上天賜給我的無限智慧與一個超級勇敢的靈魂；跳脫原軌，走在需要劈荊斬棘的路上，跌跤次數、超越常人。
如果說，現在的我，每一場演講與訓練，不僅能有深入淺出的技術轉移與紮實實務的給予，更能帶給生命那份更新的希望與啟動能量，那麼就要感謝這一路上來的精彩與美麗。
不願想、不敢跨出的這一輩子
或許因為開辦的社群越來越多，走進人群的近距離讀人裡，我發現許多人不敢擁有夢想，甚至從來不去想自己內心真正的想望。或者，明明口中或心中想做的很多，卻依然讓時間悄悄走過，消極以對，永遠都在訂計劃、說希望、就是無法落實執行。
有趣的是，社會主流價值很能接受這樣的狀況，人們喜歡快速、有趣、容易的事情，崇尚即時和時髦科技，甚至慣性拿行為上的「設限」與「拖延」，做為人際關係間的輕鬆氛圍，滿足於和內心相似的影子。
這些年來，在臨床個案中看見許多想啟動孩子天賦的家長，更看到一張張灑落在巷弄街道間的招生廣告寫著「開發孩子的潛能，讓孩子贏在起跑點」等相關字眼。
然而，有多少家長、有多少教學者，真正探尋並開發自我的潛能，真正擁有跨越這份設限人生的勇氣。如果我們無法把我們沒有的，給出去。那麼，我們又要如何教導孩子一個連我們都做不到的事?！
這是……你要的自己嗎?
那麼，要如何去尋到屬於自己這一輩子還能活出的可能呢?今天，先透過這篇文，帶領大家從覺察自我開始，思索……這是你要的自己嗎？
享譽國際的心理醫師Kenneth W.Christian在1990年進行了一份潛能計劃，在他的相關研究中，將人們的設限模式分為12種：
1. 沉睡者：緣生家庭或周邊人脈沒有高成就典範。
2. 漂流者：知道自己的能力也看見機會，卻很少採取行動。
3. 進退兩難者：懷抱多元卻矛盾的理想，總是無法達成。
4. 絕不冒險者：盡力避免失敗，追尋沒有挑戰的生活。
5. 拖延者：拖延所有選擇和承諾，不想長大。
6. 功虧一簣者：努力到某個程度，卻習慣保留一點，凡事都臨門一腳。
7. 自我懷疑者：設下自我無法達成的高標，以自我批評，找藉口。
8. 表面功夫者：在開始時做出漂亮的承諾，最後卻無法實現。
9. 超級冒險者：挑戰太多不必要的冒險，設限了自我的成就。
10.反抗者：拒絕服從別人的要求，只付出最低限度的努力。
11.懷才不遇者：以情緒化的方式暗示是因為別人的錯誤才造成失敗。
12.寧缺勿濫者：傾向窄化自己的人生，只參與少數自己擅長的活動。
歸納出來的12種設限模式，有沒有你熟悉的影子呢？
魔鬼藏在細節中，想想自己在處事策略中，有沒有慣性省略步驟的小聰明？
追求理想的過程中，遇到必須提高賭注或做出重大承諾的時候，你做了什麼樣的選擇與決定？選擇觀望退縮，好好享受人生？還是毫無畏縮，就是前進？
面對想要啟發自己內在可能的人，容易表現出模擬兩可的態度？還是渴求改變，朝著目標挺進？
你的勇氣，決定你能走到哪裡
設限，其實是一種選擇，輔導這樣的個案，常聽到來自個案的一段話：「張老師，我並沒有選擇去設限什麼，這就是我本來的樣子阿！」然而，卻從來沒有想過，在做自己的過程中，也做了很多的選擇。
人，唯有跳脫自己的眼光，真正看見事件發生的本質，才有機會再做出新的決定。
最有意思的是，有些人覺察也看見了，知道該做新的決定，卻在等最好的執行時機，他們從來沒有放棄，只是從來沒有開始。
如果身體是我們內靈的外衣，那麼心像就是我們所執的生命之筆。不要懷疑你值得的那份精彩，因為我們配得，因為我們是那麼獨一無二啊！
改變做事的態度和方式，認清這份先決條件，就是自我進步的開始。聚焦盤點自己的人生，以及自己運用時間的方式，活出以蛻變為驅動力的人生。
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