「老師，他變了，不再愛我，還要走下去嗎?」
站在眼前的小涵，是個熱情如火的造型師，獨具匠心的審美眼光，總讓經手的個體，能夠在她的巧手下，展現出最完美的自己。
記得第一次見到她時，就被她的開朗笑聲吸引著，微臃身軀卻依然擋不住她與生俱有的好氣質。她，喜愛分享又幽默詼諧，經常扮演著身邊好友的開心果，這樣的待人熱度，更讓她在自己經營的造型產業上，有著屬於她的獨特風采與人際魅力。
想婚又恐婚的矛盾
想婚的她，身邊總不乏許多追求者，經歷了無數段的親密關係，總在論及婚嫁的最後一刻，她能找到一個簡單的理由，選擇和對方分手。表面上是發現彼此在性格上的相處問題，而實際上是她不由自主的恐婚心理所造成的。
這樣恐懼婚姻的個案不在少數，但是一般的個案是因為恐婚而不想結婚，然而小涵卻是一個極端矛盾的狀態，恐婚、卻想結婚。
為了這樣問題，這五年，看過心理師，也聽從身邊朋友的建議，擁有虔誠的宗教信仰，但是依然在感情的這條路上漂泊著，依然在恐懼與渴望婚姻中搖擺著。
我問她：「為何會覺得他不再愛你了呢？」
她說：「我身體長了一顆腫瘤，去動了一個大手術，現在還是休養期，他都沒有主動掛電話來關心我。雖然我知道他很忙，最近家裡也發生點事，但是我就是覺得不被關心。」
我再問：「妳有跟他說這個感受嗎?」
她回答：「有啊，我有打電話給他，跟他聊我的感受，但是沒有用。」
「或許也是因為我們講好我打電話給他，不用花錢，所以我們交往中，都是我打電話給他。」
聽著小涵開始在自問自答中找答案，最後還是跑回自己的懷疑與不信任裡。開始協助她透過先天本質上的差異，找到這段親密關係的神秘禮物，陪伴著她在這一次的事件裡，下對定義。
漸漸地，再次聽到她開朗的豁然笑聲，慢慢地，她告訴了我一段來自童年的記憶。
無法轉化的恐婚心理
原來，從小在原生家庭中，她經常得面對在父母爭吵、廝打下的恐懼裡，而且任憑她在一旁驚恐的哭到聲嘶力竭，永遠也無法阻止父母親停止對彼此的傷害。
終於，隨著她的年齡增長，隨著她能選擇到外縣市念書，得以成功逃離這個讓她充滿痛苦、無助、恐懼的家。
現在的她已經40歲了，擁有一個得以發揮的工作與穩定收入，唯一的缺憾，就是希望有個家，希望能找到共渡下半輩子的另外一半，希望擁有兩人的寶貝，共組一個過去從來沒有享受過的溫暖味道。
「老師，大家都說我是對未來的無知，所以才會這麼害怕。於是我上了許多親密關係的經營課程，我也見證了朋友們的美滿婚姻，但是我就是不明白自己為什麼只要一到那一刻，我就是害怕到會放棄?」
聽著她闡述著對過往幾段感情的經歷後，明白小涵在每個階段都真心愛著對方，也相信婚姻可以經營，但是就是無法轉化這份又愛又怕的恐婚心理，最終都走向痛心難受的結局，她真的不知道該怎麼辦?！
要處理恐婚心理，就得先了解這樣對未來的恐懼，到底如何產生的?
其實，一個人對未來的無知，是不會產生這麼大的恐懼。因為就算未來會痛苦，但是若沒有過去的直接或間接體驗，是不會對應到那麼痛苦，更不可能會產生恐懼的。所以，很明顯小涵是典型的恐婚心理，是由原生家庭帶來的痛苦婚姻所導致。
當然，不是每個父母婚姻不平衡的子女都有這樣的恐婚心理。人的心理發展除了後天狀態的原素外，還有先天本質上的因素會影響。
透過先天本質的評量後，發現小涵在本質上的先天型態，是個會將過去痛苦經歷隱藏、害怕再次失敗，容易懷疑自己，也容易缺乏安全感。所以只要對方有稍微不如己意的狀態發生，就會打退堂鼓，就會不斷挑剔對方，造成彼此關係緊繃。
如何愛上這份懼怕
其實，這份挑剔不是指向對方的，而是直射小涵自己，是她內心恐懼所造成對自己的不信任。
那麼，到底該怎麼做呢?如何去消除自己這份害怕呢?
事實上，任何物質不會只帶來一個面向，有懼、就有悅，婚姻所帶來的悅，是由滿溢的愛所組織而成。要去經驗愛，就得不要怕，因為怕和愛是兩個極端。
人們以為愛的相反就是恨，那是錯的，愛和恨是同一種能量，可以互相轉移，甚至可以互補的，所以我們所愛和所恨的人，可以是同一個人。但是，愛和怕是對立的，如果過份執著害怕，愛就會消失。
當一個人越是正視在恐懼上，想要戰勝它，就會停留在這份執著的怕裡，越怕、就越麻痺，越麻痺、就越怕，那是一個惡性循環。只有愛能使一個人充滿能量、富有且飽滿，只有愛可以幫助我們放鬆去生活，並且給我們勇氣以不同的方式去經驗人生，也只有它能給我們人生的幸福，是生命的所有色彩。
所以，讓自己先吸收更多的愛，用愛來代替害怕。專注在這份愛的喜悅裡，用健康正向的內在對話，相信自己、相信即將到來的美好。
再來，想想生命裡的自由與無限，不要想無所輕重的瑣碎。因為愛只會想廣大的事情，它準備犧牲一切，準備同老鷹般逆風飛翔的活在這趟無回人生，去感受從來沒有經歷過的一切。
其實，就算妳找到完美的男人，而他沒有找到完美的女人，你們的愛情也很難持久，而他的完美、也不會是妳的適合。因此，在妳找到最適合的另一半時，讓自己也成為另一半未來的最適合。
不斷的提昇自己內蘊，進而由內而外的形塑自己的外養，內外兼緒的靈性，會讓萬有宇宙的力量為妳造工。那麼一天，打開心的妳，就會發現原來所有的歷程，只為讓妳成就一個更高的智慧，儲蓄更豐沛的幸福能量。
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